赋予自信心的推杆练习(1)可以克服推杆重压感的有效练习

在成为职业选手或单差点选手的过程中,最经常强调的事实上并不是反复的练习,而是成为一个出色球手所必备的心理素质,吉姆·麦克林老师在这方面的训练非常有名。今天我们就一起跟随被美国《高尔夫》杂志评选为五位世界顶级教练之一的吉姆·麦克林先生学习推杆时有效地克服心理压力的办法,下面一起来看动作要领吧!赋予自信心的推杆练习(1)可以克服推杆重压感的有效练习1、以球洞为中心,在1.5~2米的范围内,在四个方向各放置3颗球,一共放12颗球2、逐一进行推杆,失误时要重新开始3、在越往后压力越大的情况下,对缓解紧张的练习加以熟悉4、不要用双手来进行击球,而是要把重心放在自己觉得更舒服的一只手上。以上就是今天所有的动作要领啦!明天我们继续跟随吉姆·麦克林先生学习可以用单手送杆的推杆练习,记得来看哦!喜欢高尔夫的球友们,请记得持续关注我们中国高尔夫网的百家号哦,近期我们会将每日分享的高尔夫技巧的教学视频上传到专栏中哦~"content_html":"""content_json":[在成为职业选手或单差点选手的过程中,最经常强调的事实上并不是反复的练习,而是成为一个出色球手所必备的心理素质,吉姆·麦克林老师在这方面的训练非常有名。今天我们就一起跟随被美国《高尔夫》杂志评选为五位世界顶级教练之一的吉姆·麦克林先生学习推杆时有效地克服心理压力的办法,下面一起来看动作要领吧!赋予自信心的推杆练习(1)可以克服推杆重压感的有效练习1、以球洞为中心,在1.5~2米的范围内,在四个方向各放置3颗球,一共放12颗球2、逐一进行推杆,失误时要重新开始3、在越往后压力越大的情况下,对缓解紧张的练习加以熟悉4、不要用双手来进行击球,而是要把重心放在自己觉得更舒服的一只手上。以上就是今天所有的动作要领啦!明天我们继续跟随吉姆·麦克林先生学习可以用单手送杆的推杆练习,记得来看哦!喜欢高尔夫的球友们,请记得持续关注我们中国高尔夫网的百家号哦,近期我们会将每日分享的高尔夫技巧的教学视频上传到专栏中哦~

责任编辑:波盈体育

文章来源:新闻,本文唯一链接:http://www.jinshanghuiguan.com/news/3845.html

标签:[db:关键字] |
[db:关键字]_赋予自信心的推杆练习(1)可以克服推杆重压感的有效练习 - 波盈体育